功能和整体医学专家Frank Lipman表示，排毒是给身体按下重启按钮的好办法，从整体上改善健康状况。“人们往往感觉精力更充沛、体重减轻、皮肤变得光洁，另外浮肿减轻、疼痛缓解，专注力也往往能得到改善。它可以缓解胀气状况，还有助减轻对甜食的嗜好。”

一千个建筑师心里有一千个博物馆，说明了博物馆的建筑设计是自由而极具多样性的。但与此同时，博物馆的设计也是一项挑战。博物馆往往具有自身的独特需求和限制条件，内部对空间、采光、取景、形态和质感都有极高的要求。而外部，要么要个性鲜明，自成一景；要么就要与所处的地理位置融为一体。这五个加拿大博物馆，不计内部展品如何，就凭它们卓越的建筑设计，就值得一游。

建筑设计师Omar Gandhi在加拿大新斯科舍省海岸建造了一个独立屋住宅，有着一面醒目倾斜的黑色堡垒外观，抵抗其所处地区条件恶劣、难以预测的气候状况，而其内部，则都是阳光的热量和色彩的温暖。