现在的护肤品品名中不包括一个活性成分都不敢自称护肤品，以每几个月就出来一个全新明星成分的速度，搞得消费者眼花缭乱。这个能抗痘、那个能美白，还有抗衰老，最模糊的说法也是增进皮肤健康稳定。

有没有想要将所有成分一网打尽，全糊在自己脸上？然而，活性成分也并不是都处得好的，还有互相很不待见的。以酸类产品为例，虽然刷酸现在很常见，但因为名目繁多，到底什么能一起用，什么不能，还是很令人疑惑。

根本的一个原则，尤其是针对刚开始刷酸的新手，就是一个护肤程序中只用一种酸，甚至一个时间段内就只用一种酸.因为需要时间建立皮肤耐受性。

比如A酸、A醇、A酯这些，有人用了之后脱皮，就误认为它是去角质的，其实不然。根本上来说A酸是一种抗氧化物，能够帮助皮肤重建，更健康、更有光泽，也更年轻。如果脱皮，无它，就是一下子上了猛药，或者一下子药上太猛了。新手必须从低浓度、低频率慢慢过渡到高浓度和每天使用。

因为A酸是所谓除了防晒之外，护肤成分中抗衰老的黄金标杆，相对来讲，研究更多，但误解也更多。有人说，A酸有光敏性，阳光下会不稳定，失去其作用。所以很长时间以来，都有很多专家包括皮肤科医生，都说白天不能用A酸。但有护肤界警察之称的Paul Bugeon引用研究结果表明，只要防晒做得好，白天用A酸完全没有问题，绝对稳定发挥功效。

还有人说A酸不能和其它酸类产品一起使用，因为会被去活化，也是错误的。按照上述所说，可以从隔天轮换使用开始，到一天分早晚使用，最后才在一次护肤程序中使用。研究显示，用果酸或者水杨酸去除死皮后，能够促进A酸更好地被皮肤吸收。如果你不放心，可以涂抹果酸或水杨酸30分钟到一小时之后再使用A酸。

而且A酸还能和原来所谓不能一起使用的维C精华成为好伙伴。两者能互相配合，抵御环境对皮肤的伤害；两者还能互相加分，让彼此的效果更好；如果再加上维E这样的抗氧化物，就能榨取A酸最后一滴血。Drunk Elephant今年年初推出A酸产品后，就建议早晚都用，她家创始人Tiffany Masterson早晨的护肤程序就是叠加她家的C-firma维C精华和B-Hyrda以及A-Passioni一起使用。

关于维C这个成分，其复杂情况不比A酸少。之前说维C最好白天用，作为一种抗氧化成分，它能够对抗自由基，配合防晒霜，达到更好的效果。但2015年有一份研究说，紫外线对皮肤的破坏不止是当下的，过后数个小时都还是会继续。

皮肤科医生Neal Schultz就支持夜间也是用维C精华，因为有足够的时间吸收。他说，白天使用维C精华就是充当防晒霜，吸收紫外线，但也就起不到抗氧化物的作用了。所以晚上用维C也是很不错的想法，尤其如果你白天外出暴晒过一天的话，夜间使用抗氧化物能够很好地帮助皮肤修复。

维C也能够和果酸、水杨酸配合使用。众所周知，左旋C只有在较低PH值的酸性环境下才能发挥最好的功效。而果酸和水杨酸都能降低皮肤的PH值，而且同样的道理，去除死皮后，维C的吸收也会更好。

关键在于你要了解你所使用产品的PH值，如果酸和维C的PH值相近（相差1之内），可以不用等待时间直接叠加两层使用即可。如果你的维C精华是像Hylamide Booster 25或者NIOD Ethylated L’Asscorbic Acid 30% Network这种使用稳定的维C成分（需要注意的是，NIOD这一款维C精华特别强调仅能在晚间使用），也无需在意等待时间，因为它们并不受PH值的影响。但如果两者PH值差距超过1，那么建议等待至少30分种再用VC精华。

真正不能一起用的是烟酰胺和果酸以及水杨酸。酸类产品的PH值一般都在3.0-4.0之间，而烟酰胺的PH值则在5.0-7.0之间。如果两者混合，烟酰胺将会提高酸类产品的PH值，降低其效果。而且两者合用还可能导致严重的皮肤泛红，是当酸类产品降低了烟酰胺的PH值，就会导致起转换成维生素B3的另一种形式，所谓的烟酸所致。