生活中,体温计最准确的用法

不是每个感染新冠病毒的人都会发烧,但体温飙高的确是新冠的一个最常见的症状。查体温并不难,日常每个家庭也都会常备体温计。多伦多大学药物学助理教授Natalie Crown说,市面上有很多的类型的体温计,选择的最重要的标准有二:

  1. 测量准确;
  2. 使用方便。

也是因为如此,成年人和不同成长阶段的儿童都各有适用的体温计。另外,关于体温计还有一些常见的问题,我们在这里整理了一些答案,可以供大家参考。

到底多少度算发烧?


美国疾控中心的标准是38摄氏度。但很多医学专家表示,发烧的标准要依各人基础体温不同而定。很长一段时间以来,我们都认定人类的基础体温是37摄氏度,但新的研究发现这个数字可能高估了。人体的平均温度实际应该在36.4摄氏度左右。


影响一个人体温的因素还有很多,包括一天中不同的时间。比如正常情况下,大多数人的基础体温在早晨六点左右偏低;傍晚则稍高,但偏差应该在0.5摄氏度之内。


需要注意的是,如果你的体温达到38度,就是毋庸置疑的发烧——无论你的基础体温是多少。


所有的体温计读数都相同吗?


其实不然,就算同一个人使用也不一定读数相同。


正常人体体温也取决于你测体温的部位。目前体温测量的主要部位包括肛门、口腔、耳内、前额和腋下,每个部位的读数也都会稍有不同。肛门测温目前被普遍认为是最准确的体温测试,其次是耳温。


专家指出,口腔温度通常比肛门和耳温低0.5摄氏度;额头和腋下则比口腔温度再低0.5%。测量体温时可酌情参考。

家庭最适用的体温计?


对没有特殊需求的一般家庭来说,专家最建议使用电子口腔测温计。最有用,也最物有所值。口腔温度计测量时间从数秒到一分钟不等,读取完成后会响铃示意,使用方便。


第二选择是额温枪,使用极为方便,而且是所有温度计中最舒适的一种。额温枪一般都采用红外线扫描技术,读数快速,很适用于年纪稍大的孩子和成年人。但额温枪的价格相对较贵。


耳内测温计相对便宜,也是使用红外线,读取数据方便快速,无论大人小孩都能使用。Mayo Clinic仅建议六个月大以上的婴儿使用电子耳温计。专家建议不要在从户外进入室内后立刻测量耳温,一般这样的测试结果都会过低。等待大约10分钟才能测出正确的体温。


儿童体温计


婴儿最好用肛门测温的方式,获得最准确的温度读数。请务必标准每个体温计,确保不要不同的部位混用。对于五岁以下的婴童腋下体温测试也是一个很好的选择。


使用体温计有什么tips?


餐饮之后不要立刻测量体温,过热过冷的餐饮都可能会改变身体温度。建议等待15分钟。


体温计前端要全部没入确保读数准确。


有关体温计的问题还可以询问药房药师,他们大都能够给出关于体温计以及如何解读测量结果的专业建议。

Leave A Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *