狂飙》强哥没同款干眼症，真的是绝症来的。

唉～～～

这几年真得是跟健康这事儿干上了，各种问题，说大不大，说小吧，它又那么折磨人。干眼症就是其中一个。

看了好多眼科医生，大概是我还没严重到那种程度，说来说去都是“热敷、滴眼药水”这种万金油式的治疗方法。反倒是其中一个医生的前台给我推荐的这款眼药膏—— Bausch + Lomb Soothe Night Time Ophthalmic Night Time Eye Ointment 对我最有帮助。

毫不客气地说，完爆各种眼药水，包括大家强推的海露（Hylo）。其实我家庭医生自用 Hylo，赞口不绝，推荐给我，结果我用着十分一般。

我看过一种说法，所谓干眼症，不是缺水，而是缺油——完美解释了眼药膏更好用的原因。

因为是膏体，所以还是挺厚重的。但效果就是这么来的。我每天睡前涂在下眼睑，你能体会到它在眼睛中慢慢融化的过程，很滋润，很舒缓。

因为油，不适合白天用，会糊眼睛。如果你白天也需要比眼药水更强效持久的，可以试试 Systane Gel Drops。这款是啫喱质地，在眼睛中停留的时间也相对长一点的。如果你追求即时舒缓的效果，就 Costco 买那种一次性的小滴管的就行，不用担心开瓶后需要迅速用完的问题。

眼睛经常盯着屏幕，有干涩、疼痛的感觉，也可以尝试。