新冠宅家必备药

随着新冠病毒的广泛扩散,越来越多人开始关注自身健康。虽然目前并没有针对新冠病毒的治疗药物,但加拿大几个医学专家推荐了一些居家常备药物和设备,能够缓解与病毒有关的症状。尤其考虑到世卫组织指出大多数新冠患者都是轻症,且80%的人都是在不就医的情况下自愈。家庭常备药能让患者更舒服得读过生病期,也算是功德一件。

  1. 原来就在服用的处方药,且至少需要30天的药量;
  2. 止痛药和止咳药。专家并没有推荐品牌和具体的药物,但基本上就是你以前服用什么就继续服用什么。
    比如泰诺(Tylenol)既能退烧也能止痛,包括头痛、肌肉痛和发冷打颤等等。服用止痛药需格外注意每日用量,尤其是儿童和也在服用其它可能含有止痛成分药物的病人,过量反而危险。咳嗽药也是同理。众所周知,目前没有新冠特效药,但普通止咳药也能在一定程度上控制症状。还有一点需要注意的是,如果同时服用多种药物,需确保药物之间不会强化或弱化彼此的药性。
  3. 电解质水。新冠患者大都失水严重,无论是因为发烧、丧失食欲还是腹泻。但只补充水分是不够的,专家还建议服用电解质水包括Pedialyte,Gatorade或者Powerade都可以,能够有效帮助补充失去的电解质。
  4. 温度计:专家也没有推荐某种特定的温度计。只要你用着顺手舒服,且严格遵守温度计的说明即可准确测量温度。
  5. 血氧仪。这个不仅是新冠疫情之下需要,一般有呼吸系统疾病的人都可以常备无患。血氧仪使用简单,通过手指进行测试。正常的读数应该在95-100之间,如果读数低于90,则建议联系医护人员。

专家建议依照药物包装标签上的说明进行储存,因为正确的储存方式才能确保药效。通常,药物储存需满足避光、干燥、室温三个条件。部分药物需冷藏。因此,专家不建议将药物储存在厨房和卫生间。切记,药物不能出存在儿童能够接触的地方。

最后,如果生活在空气污染较为严重的地方,则建议使用空气净化器或其它过滤设备保持空气清新。严重的空气污染,恶劣的空气质量都可能引发呼吸系统疾病,并加重病情。

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