比玻尿酸更好的补水成分

UPDATE: 2023/05/05

玻尿酸Hyolurolic Acid,中文又翻译成透明质酸,可以说是最为普通消费者熟悉的成分之一。

具体说,玻尿酸是一种湿润剂(humectant),相对于emollient和occlusive。虽然叫酸,但它和水杨酸、果酸不同,没有去角质的功用。它的作用是补水,而且舒缓无刺激。它对水有较强的吸附能力,就是能够吸收和锁住水分,号称能够锁住其自身重量1000倍的水分。

我们的皮肤中本身就含有玻尿酸,在真皮层,能通过我们日常饮水和血液的供应保持皮肤的滋润和有弹性,而且还有助于伤口的复原。

Hada Labo HA toner

外用玻尿酸,也是打着这个旗号来进行宣传的,而且宣传得非常成功。护肤品中应用非常广泛,从洗面奶到保湿乳到面膜,都会发现玻尿酸的身影。但如果仔细阅读这些产品的成分表,你会发现玻尿酸是以Sodium Hyaluronan的形式出现的。因为很多品牌为了节省成本而选择了玻尿酸最便宜的形式。

玻尿酸也分大中小分子。比如备受欢迎的日本药妆品牌Hada Labo的高保湿玻尿酸化妆水就号称含有不同类型的分子,能够更全面的补水。但其实,玻尿酸最小的分子也只能停留在表皮层,而无法渗透进真皮层。

那么这就带来一个问题——停留在表皮层的玻尿酸从哪儿吸水?答案是,要么是你的皮肤,要么是你后续的保湿霜乳。而无论哪种,水分都会因此慢慢蒸发…… 所以事实上,你的皮肤可能的确会短暂的看起来更水润更光滑,但长期来讲,它反而会导致皮肤缺水的问题。

相对于玻尿酸,皮肤科医生似乎更喜欢Glycerin甘油。甘油太平凡,以至于常常被嫌弃。但它和玻尿酸一样,也是humectant,也能吸收并锁住水分,无色无味,而且还能有效帮助祛疤痕。

Glycerin的分子大小只有92。而皮肤护理中一个重要的法则Dalton 500 rule,说的就是分子大小小于500的成分才能更好地渗透进真皮层。而上面说玻尿酸不能,就是因为它最小的分子也要大于500, 甚至5000, 5万。

LRP_B5
LRP B5

甘油只有一个问题,就是使用感很一般,甚至不好,因为特别黏腻。但它从另一个角度看,它延展性好,一点点就能用全脸,本来就便宜,这下更节省了。

其实甘油在护肤品中的运用也很多,尤其是在以为敏感皮设计的品牌。比如AveneLa Roche Posay,又比如Aveeno等等。LRP那款被吹爆了的B5,还有之前推荐的Consonant Skincare Hydrextreme补水精华,都是以甘油为基底的。Hydreextreme用的Cassia Angustifolia也有临床研究证明其比玻尿酸更能深层补水。

但这几年甘油的风头有点要盛起来的趋势,看到好几个品牌出新品都特别强调这个成分。Dr. Shereene Idriss 是纽约的一位皮肤科医生,也是一位 YouTuber。她研发的护肤系列中自称最喜欢的一款 Major Fade Hyper Serum,除了有 Niacinamide,Koji Acid,Arbutin 这些我们都知道的祛斑成分,还以甘油作为保湿主力。

另一位大家更熟悉的 YouTuber,也是我们耳熟能详的化妆师 Lisa Eldridge 在彩妆大卖之后,也开始推出护肤系列。她在自己的 YouTube 频道用了半个多小时详细介绍了首款产品 Skin Enhancing Treatment Cleanser,也特别提到了甘油是她最喜欢的成分之一。而这款产品能在临床实验中,获得超过72%的人认可使用后皮肤更加湿润,也是部分得益于甘油的添加,同时可以作为面膜使用。

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