不得不承认，这是我很长时间以来的认定。看过很多博客文章、视频，都引用了之前的研究结果，说维C（VC）和烟酰胺共用的结果有二——1. 两者互相抵消；2，两者混用会产生烟酸，而后者会导致皮肤敏感泛红。

本来不一起也没什么大问题。但疫情宅家，护肤回归基础。最常用的日霜CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion SPF 30里就含有烟酰胺，因此很是有段时间没有白天用VC精华了。最近照镜子，总有一种夏天还没来，就又黄又黑的感觉。

一番研究之后，发现VC和烟酰胺不能混用，根本就是一个迷思。

首先，这些结论都已经是好几十年前的研究结果了。而且据说，当时这些研究用的是这两种成分的不稳定形式。

VC大家都熟知的，这几年早C晚A非常流行，几乎成为护肤公式一样的存在。它是强抗氧化成分，能保护皮肤免受环境伤害，亮白肤色，延缓衰老。VC最大的问题就是不稳定，尤其是纯VC，而且它在酸性环境下效果最佳。

烟酰胺是我最喜欢的成分之一，它就是个多面手，能够改善大毛孔、细纹和肤色暗沉（这一篇有详细的介绍和产品推荐）。而且几乎任何一种肤质都能用。关键，烟酰胺难得在于稳定——空气和光对它的影响，根本就不像对VC一样危险。含有烟酰胺的产品，最重要的是配方PH值要趋于中性。

纯VC和烟酰胺混合在一起会很快变成黄色液体，有些人说这是VC氧化的标志，就不能再用了。事实并非如此。这是一种电荷转移相互作用，产生了抗坏血酸烟酰胺。这对使用完全不造成影响。

至于对烟酸的担心就更加不必。想要烟酰胺和VC结合产生烟酸，需要相当长的时间，以及相当高的温度。大部分日常生活的场景中，这都不是我们需要担心的问题。而且，而且，上述这种产生烟酸的可能只针对纯VC，像是其它形式的VC衍生物，也不会和烟酰胺结合产生烟酸。

看完这段论述，我希望你和我一样解惑了。反正我现在是不担心了，无论是一个产品中同时含有VC和烟酰胺，还是要混用分别含有VC和烟酰胺，都没有问题。

我现在用的是之前也推荐过的Miriam Quevedo BLACK BACCARA DYNAMIC 30% VITAMIN C + 24K GOLD BOOSTER。这个产品用的就是VC衍生物Ascorbyl Tetraisopalmitate（抗坏血酸四异棕榈酸酯），但浓度高达30%。在深入深层皮肤后转换成左旋C开始起作用，改善皮肤问题。

这个VC精华我已经用了好几个月了，怎么都用不完。不知道是不是应该夸它用量省，毕竟它也标注着需要六个月内用完，我很心焦——这么贵的东西，又不太舍得抹身体。真诚建议品牌方考虑出再小一点儿的规格，价格也能便宜一些。

如果你仔细了解，这个系列本来的设计理念就是可以任意搭配。而它就有一款烟酰胺精华，BLACK BACCARA DYNAMIC ENERGIZING BOOSTER，有抗UV、蓝光辐射和环境污染的作用，同时提升皮肤自身的抵御系统，让皮肤获得必须的营养散发自然光泽。

读过我之前的文章的小伙伴儿们，应该知道，我采访过她家的创始人Miriam Quevedo。总体上，感觉她很脚踏实地，属于有知识体系那类，不光是靠故事打天下。而且她丈夫的家族拥有一个有几十年历史的实验室，本身的技术能力在那儿摆着。我还是挺相信她家的配方的。

提醒：它家走贵妇路线，所有的产品都香气浓郁。介意的小伙伴儿就不必尝试了。Black Baccara系列是香气最清淡的一个系列，有兴趣的可以从它开始。

另外，晚上我也会用CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion，这款也是含烟酰胺的。虽然是一款晚上用的乳液，但我基本上就是当精华用的。很稀薄的质地，好吸收。如果皮肤干燥或有抗衰老的需求，就叠加其它的成分，比如A醇（这篇讲了烟酰胺和A醇如何是一对好搭档）、稍微厚重的保湿霜。

例牌声明：没有广告。